Tính năng thông dụng trên máy chạy bộ 

Máy chạy bộ điện được đánh giá là một sự lựa chọn hoàn hảo đối với các phòng tập gym. Bởi nó có thể đáp ứng mọi sự kì vọng cũng như yêu cầu  khắt khe từ quý khách hàng. Để có thể tận dụng được hết những ưu điểm của máy, trước tiên, bạn nên nắm rõ những tính năng nổi bật của máy. Cùng thể thao Minh Phú khám phá những thông tin hữu ích được cập nhật dưới đây.

Ưu điểm vượt trội của máy chạy bộ điện

Máy chạy bộ điện được nhận định là loại máy chạy bộ được sử dụng với động cơ điện làm băng tải chuyển động. Do đó, người tập chỉ cần một nút bật nguồn là có thể khởi động ngay quá trình luyện tập của mình mà không cần phải chờ đợi hoặc phải qua bất cứ công đoạn phức tạp nào khác. 

Bên cạnh đó, quá trình luyện tập được hỗ trợ xuyên suốt bởi động cơ điện nên người tập có thể thoải mái tăng giảm tốc độ để phù hợp với sức khỏe của mình. Trước khi khám phá những tính năng nổi bật của máy chạy bộ điện, bạn cần tìm hiểu sơ lược về những ưu điểm vượt trội của dòng máy này. Tất cả thông tin bạn cần đều đã được thể thao Minh Phú chia sẻ ngay bên dưới. 

  • Hoạt động trơn tru, êm ái và không gây tiếng ồn: Hầu hết các dòng máy chạy bộ điện đều được trang bị thảm chạy rộng và lò xo dưới motor. Thiết kế này có chức năng giúp giảm thiểu tối đa lực ma sát lúc máy hoạt động. Do đó, máy có cơ chế hoạt động êm ái và hạn tránh tối đa tạo ra tiếng ồn.
  • Trang bị bộ phận giảm chấn và giảm xóc: Thiết kế này với mục đích giảm thiểu tối đa áp lực lên các khớp dưới cơ thể. Đồng thời, nó còn phù hợp với những đối tượng sức khỏe trung bình, người cao tuổi hoặc người tập phục hồi chức năng.
  • Đảm bảo độ an toàn cao: Hầu hết các dòng máy chạy bộ điện đều được trang bị khóa từ với mục đích dừng máy ngay lập tức khi người tập bị trượt chân trong quá trình luyện tập. 
  • Trang bị bộ tùy chỉnh với nhiều mức độ: Thiết kế này có chức năng giúp quá trình luyện tập đạt hiệu quả tối đa và có thể linh hoạt đáp ứng nhiều mục đích tập luyện khác nhau của người tập.
  • Hỗ trợ nhiều tính năng giải trí và nghe nhạc mp3: Đây là giải pháp hữu hiệu nhất giúp người tập thư giãn tinh thần và giảm stress tối đa. Đồng thời, nó còn kích thích sự hứng thú cho người tập trong quá trình luyện tập. 
  • Đa dạng tính năng nổi bật: Để có thể kết hợp hoàn hảo với các bài tập chạy bộ và đi bộ, dòng máy chạy bộ điện đã được tích hợp thêm nhiều tính năng nổi bật như massage, tập bụng, tập tạ, gập bụng, theo dõi tim, lượng calo,… Với những tính năng nổi bật này, hứa hẹn sẽ mang đến bạn nhiều sự lựa chọn phù hợp nhất cho mục đích luyện tập cá nhân. 

Những tính năng nổi bật của máy chạy bộ điện 

Sau khi bạn đã tìm hiểu về những ưu điểm nổi bật của máy chạy bộ điện, ở mục này, thể thao Minh Phú sẽ gửi đến bạn thông tin chi tiết về những tính năng nổi bật của dòng máy này.  Từ đó giúp bạn có thể dễ dàng sử dụng và khai phá hết các chức năng của nó vào quá trình luyện tập cá nhân. 

Tính năng chạy bộ 

Tính năng thông dụng trên máy chạy bộ 
Tính năng thông dụng trên máy chạy bộ

Đây là tính năng phổ biến của hầu hết các dòng máy chạy bộ. Người tập bắt buộc phải chạy bộ với tốc độ 6km/h. Với những đối tượng sở hữu sức khỏe cao hoặc đối tượng thường xuyên tập luyện bộ môn này thì họ có thể chạy với tốc độ 8km/h hoặc thậm chí 9 đến 10 km/h. Chạy bộ là giải pháp rèn luyện thể chất tốt nhất với những đối tượng có nhu cầu rèn luyện thể lực mức độ cao.

Tính năng đi bộ 

5km/h được nhận định là tốc độ trung bình thường được áp dụng trong quá trình luyện tập đi bộ. Tuy nhiên, đối với những đối tượng mới bắt đầu quá trình luyện có thể làm quen ở mức độ 3km/h để cơ thể có sự thích ứng tạm thời và dần dần phát triển. 

Đi bộ là bài tập thể dục phù hợp với những đối tượng có nhu cầu rèn luyện độ bền bỉ và sức khỏe ở mức độ nhẹ nhàng.

Tính năng tập bụng

Đây là một trong hai chức năng nổi bật chỉ có ở máy chạy bộ điện đa năng. Chức năng tập bụng bằng thanh móc chân chính là giải pháp rèn luyện sức khỏe mỗi ngày hiệu quả nhất dành cho bạn. 

Với phương thức tập luyện khá đơn giản như bạn chỉ cần móc chân vào thanh, nằm ngửa trên bàn chạy, lặp lại nhiều lần động tác co đầu gối lên và gập lên gập xuống là bạn đã có cơ hội sở hữu vòng eo con kiến hoặc cơ bụng sáu múi hằng ao ước .

Tính năng massage 

Giống với tính năng tập bụng, tính năng massage cũng chỉ được hỗ trợ với dòng máy chạy bộ điện đa năng. Bộ phận đầu rung massage chính là đặc điểm phân biệt giữa máy chạy bộ đơn năng và đa năng. Đầu rung massage có khả năng làm thon gọn vùng eo và mông tốt nhất. Đồng thời, đây còn được đánh giá là giải pháp hữu hiệu nhất khi áp dụng cho việc thư giãn vùng cổ và vai.

Tính năng đo nhịp tim 

Tính năng cảm biến đo nhịp tim trên tay cầm là loại tính năng phổ biến được hỗ trợ đối với mọi máy chạy bộ. Người tập sẽ dễ dàng quan sát và theo dõi nhịp tim của mình trong quá trình luyện tập qua các thông số hiển thị cụ thể trên màn hình LCD. Từ đó dễ dàng kiểm soát và điều chỉnh mức độ hoạt động của máy chạy bộ điện để phù hợp nhất với sức khỏe cá nhân.

Nếu bạn có nhu cầu rèn luyện sức khỏe cá nhân hoặc đơn giản muốn tạo cơ hội sở hữu vòng 2 nhiều người ao ước và đang quan tâm đến dòng máy chạy bộ điện, vui lòng liên hệ với thể thao Minh Phú qua Website:  https://thethaominhphu.com/ 

Xem thêm các tin tức khác tại https://mcitmc.org/